Skip to main content
x

Τορτίγια με τόνο

Από τις Fella Twins

 

Υλικά

  • 2 τορτίγιες ολικής αλέσεως
  • 200 γρ. τόνο σε νερό, στραγγισμένος
  • 1 κ.γ. μουστάρδα
  • 2 κ.σ. καρύδια, ψιλοκομμένα
  • 2 κ.σ. σταφίδες
  • 1 κ.σ. κουτρούβι (προαιρετικά)
  • Μια πρέζα αλάτι
  • Μια πρέζα μαύρο πιπέρι
  • 50 γρ. Τυρί κρέμα
  • 50 γρ. Γιαούρτι
  • 1 κ.σ. κοκκινο κρεμμύδι , ψιλοκομμένο 

 

Για το σερβίρισμα

  • Μαρούλι 
  • Άσπρο λάχανο
  • Ντομάτες

 

Μέθοδος εκτέλεσης

  • Σε ένα μπολ ρίχνουμε όλα τα υλικά και ανακατεύουμε με ένα πιρούνι μέχρι να ομογενοποιηθούν.
  • Τοποθετούμε μια χούφτα από μαρούλι και λάχανο στο κέντρο της τορτίγιας, μετά τις φέτες ντομάτας και ρίχνουμε την τονοσαλάτα ακριβώς πάνω απο τα λαχανικά.
  • Διπλώνουμε την τορτίγια πάνω από τη σαλάτα και στη συνέχεια σπρώχνουμε απαλά με το χέρι μας μέχρι να σχηματιστεί ένα ρολό.
  • Τυλίγουμε τις άκρες και, στη συνέχεια, σχηματίζουμε το ρολό της τορτίγιας.
  • Κόβουμε απο τη μέση και σερβίρουμε αμέσως.
Newsfeed Ψυχαγωγία
Ψυχαγωγία
26/04/2024 17:25
Η ανακοίνωση του ζευγαριού για τη λύση του γάμου τους.
Ψυχαγωγία
26/04/2024 14:34
Δείτε τα νούμερα τηλεθέασης αναλυτικά
Ψυχαγωγία
26/04/2024 10:35
Ο επίσημος λογαριασμός του θεσμού ανάρτησε ένα βίντεο στο Twitter