x

Φιλετάκια τσιπούρας με σπανακόρυζο

Από τον Χρίστο Νόελ Μπάσιλ

 

Υλικά:

  • 8 φιλέτα τσιπούρας
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1 φλ. άγριο ρύζι
  • 2 ντομάτες τριμμένες στον τρίφτη
  • 2 κ.σ. χυμό λεμονιού
  • 1 κ.γ. δυόσμο αποξηραμένο
  • ½ κ.γ. αλάτι
  • 2 φλ. ζωμό λαχανικών
  • 2 δέσμες σπανάκι
  • Ξύσμα από ένα λεμόνι
Newsfeed Ψυχαγωγία
Ψυχαγωγία
12/10/2024 11:11
Καραντώνη: Αποκάλυψε πρώτη φορά τον πραγματικό λόγο που αποχώρησε από το ΡΙΚ
Η Άντρη Καραντώνη μίλησε για όλα στον Μαρίνο Νομικό
Ψυχαγωγία
12/10/2024 11:26
Τζορτζ Μπάλντοκ: Ποιος ήταν μαζί του πολλές ώρες πριν πεθάνει; Το τελευταίο SMS
Στο πλαίσιο της αστυνομικής έρευνας ο ποδοσφαιριστής
Ψυχαγωγία
12/10/2024 11:21
Γιατί έχασε τις αισθήσεις του μέσα στην πισίνα ο Μπάλντοκ - Το περίεργο εύρημα
Οι ιστολογικές εξετάσεις και τα ευρήματα στο σπίτι
Ψυχαγωγία
12/10/2024 11:11
Ορέστης Τζιόβας: «Δεν έχω μετανιώσει που είπα ότι συνευρέθηκα με άντρα»
Μίλησε για τη σάτιρα, την κωμωδία και την προσβολή