Skip to main content
x

Λαβράκι φιλέτο στο τηγάνι με λουβάνα, σαλάτα και αβοκάντο

Από τον Χρίστο Νόελ Μπάσιλ

 

Υλικά:

  • 2 φιλέτα λαβράκι
  • Ξύσμα απο ένα πορτοκάλι 
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι μαύρο αλεσμένο

 

Υλικά για την Λουβάνα:

  • 1 ποτήρι λουβάνα (Φάβα)
  • 4 ποτ. νερό
  • Χυμό από ένα Λεμόνι
  • Χυμό από ένα πορτοκάλι
  • 2 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 αβοκάντο κομμένο σε κύβους
  • 1 κόκκινη γλυκιά πιπεριά κομμένη σε μικρούς κύβους
  • Αλάτι

 

Newsfeed Ψυχαγωγία
Ψυχαγωγία
26/09/2024 17:15
Νυφικό με... αθλητικά για την influencer - Η Άντρη Καραντώνη στο παραδοσιακό γλέντι
Ψυχαγωγία
19/09/2024 10:11
Μετά τον “Σασμό” – η νέα μας συνήθεια.
Ψυχαγωγία
26/09/2024 12:34
Ο Πάνος Μουζουράκης καταθέτει για τον πατήρ Αντώνιο
Ψυχαγωγία
26/09/2024 13:05
Οι δύο γυναίκες έτρεξαν αμέσως στη σκηνή