Skip to main content
x

Λαβράκι φιλέτο στο τηγάνι με λουβάνα, σαλάτα και αβοκάντο

Από τον Χρίστο Νόελ Μπάσιλ

 

Υλικά:

  • 2 φιλέτα λαβράκι
  • Ξύσμα απο ένα πορτοκάλι 
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι μαύρο αλεσμένο

 

Υλικά για την Λουβάνα:

  • 1 ποτήρι λουβάνα (Φάβα)
  • 4 ποτ. νερό
  • Χυμό από ένα Λεμόνι
  • Χυμό από ένα πορτοκάλι
  • 2 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 αβοκάντο κομμένο σε κύβους
  • 1 κόκκινη γλυκιά πιπεριά κομμένη σε μικρούς κύβους
  • Αλάτι

 

Newsfeed Ψυχαγωγία
Ψυχαγωγία
28/09/2024 11:44
"Θα φιλήσω αυτή τη γη που λαβώθηκε ο αετός για να σηκωθεί να γίνει καλά"
Ψυχαγωγία
28/09/2024 11:46
Απάντησε μέσα από τα social media στα σχόλια του παρουσιαστή
Ψυχαγωγία
28/09/2024 11:49
Πέθανε στα 89 της χρόνια
Ψυχαγωγία
28/09/2024 11:51
Δίνουν τέλος στην κοινή τους πορεία