x

Σαλάτα με άγριο ρύζι, φακές και χούμους παντζάρι 

Από τον Θεόδωρο

 

Υλικά:

  • 1/2 φλ. άγριο ρύζι βρασμένο
  • 1/3 φλ. φακές βρασμένες
  • Φύλλα ρόκκας
  • 1 κ.σ. πινόλια
  • 1 κ.γ. cranberries
  • 1 γλυκοπατάτα
  • 1 κ.σ. μέλι
  • 3 κλωναράκια θυμάρι φρέσκο
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • Αλάτι, πιπέρι
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 παντζάρι ψημένο
  • 2 κ.σ. χούμους

 

Για το dressing:

  • 1 κ.γ. μουστάρδα
  • 1 κ.γ. μέλι
  • 3 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 2 κ.σ. μηλόξυδο
Newsfeed Ψυχαγωγία
Ψυχαγωγία
30/09/2020 12:59
Βρήκαμε το μεγαλύτερο custom made κρεμαστό φωτιστικό στην Κύπρο (ΒΙΝΤΕΟ)
Είναι στην Πάφο και είναι ο "Κολυμβητής"
Ψυχαγωγία
30/09/2024 11:55
Η Ferrari δίνει παλμό στην καρδιά της Λεμεσού για καλό σκοπό με ένα υπερθέαμα
Τη Κυριακή 13 Οκτωβρίου
Ψυχαγωγία
30/09/2024 11:42
Σάκης Αρσενίου: Παντρεύτηκε με θρησκευτικό γάμο - Δείτε την γυναίκα του
Το ζευγάρι είχε παντρευτεί με πολιτικό γάμο, λίγο πριν έρθει στον κόσμο ο γιος του.
Ψυχαγωγία
30/09/2024 10:46
Μαρινέλλα: Νέο ιατρικό ανακοινωθέν - Τι συνέβη με την υγεία της;
Δείτε τι αναφέρει το νέο ιατρικό ανακοινωθέν για τη Μαρινέλλα.