Microsites Menus
Θρεπτική ρυζοσαλάτα με τόνο, λαχανικά και σως γιαουρτιού
Από τoν Βαγγέλη
Υλικά:
- 2 φλ. ρύζι μπασμάτι βρασμένο
- 200 γρ. τόνο σε νερό
- 1 κλωναράκια κρεμμύδι φρέσκο
- 1 καρότo τριμμένo
- 2 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο
- 1 αγγουράκι ψιλοκομμένο
- φλ. ρεβίθια βρασμένα
- 1 φλ. καλαμπόκι βρασμένο
- 100 γρ. παντζάρι βρασμένο
Για τη σως γιαουρτιού
- 100 γρ. γιαούρτι
- 2 κ.σ. μαγιονέζα
- 3 κ.σ. ταχίνι
- 1 κ.σ. χυμό λεμονιού
- 1 πρέζα αλάτι και πιπέρι
- 50 γρ. ελαιόλαδο
Pagination
alphanews.live
Newsfeed Ψυχαγωγία
Ψυχαγωγία
24/09/2024 10:46
Ο λόγος που η σπουδαία ερμηνεύτρια "τιμώρησε" τον νεαρό συνάδελφό της.
Ψυχαγωγία
24/09/2024 13:36
Μίλαγε για το Φύσσα
Ψυχαγωγία
24/09/2024 13:18
"Ουάου! Ιωάννα ένα νεφρό έδωσες" ανέφερε η Στέλλα Πάσσαρη
Ψυχαγωγία
24/09/2024 11:07
Όλες οι λεπτομέρειες