Microsites Menus
Θρεπτική ρυζοσαλάτα με τόνο, λαχανικά και σως γιαουρτιού
Από τoν Βαγγέλη
Υλικά:
- 2 φλ. ρύζι μπασμάτι βρασμένο
- 200 γρ. τόνο σε νερό
- 1 κλωναράκια κρεμμύδι φρέσκο
- 1 καρότo τριμμένo
- 2 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο
- 1 αγγουράκι ψιλοκομμένο
- φλ. ρεβίθια βρασμένα
- 1 φλ. καλαμπόκι βρασμένο
- 100 γρ. παντζάρι βρασμένο
Για τη σως γιαουρτιού
- 100 γρ. γιαούρτι
- 2 κ.σ. μαγιονέζα
- 3 κ.σ. ταχίνι
- 1 κ.σ. χυμό λεμονιού
- 1 πρέζα αλάτι και πιπέρι
- 50 γρ. ελαιόλαδο
Pagination
alphanews.live
Newsfeed Ψυχαγωγία
Ψυχαγωγία
22/09/2024 10:51
Ο «Άγιος έρωτας» έρχεται στον Alpha για να γίνει η νέα καθημερινή μας συνήθεια
Ψυχαγωγία
22/09/2024 14:21
Πρεμιέρα απόψε στις 21:00 στον Alpha Κύπρου
Ψυχαγωγία
22/09/2024 15:21
Η παρουσιάστρια μίλησε επίσης για τον ρόλο που παίζει ο έρωτας στη ζωή της
Ψυχαγωγία
21/09/2024 11:03
«Με ενδιαφέρει πολύ ο σεβασμός απέναντι στα σύμβολα που πρεσβεύουν κάποιες ιδέες»