Skip to main content
x

Μπάρες με στραγγάτο γιαούρτι

Από τον Γιώργο Ερωτοκρίτου

 

Υλικά:

 

  • 200 γρ. στραγγάτο γιαούρτι 0%
  • 50ml ζεστό νερό
  • 20 γρ. σπόρους chia
  • 140 γρ. βρώμη
  • 80 γρ. μείγμα αποξηραμένων φρούτων
  • 1 κ.σ. μέλι
  • ½ κ.γ. κανέλα
  • 30 γρ. αλεύρι καρύδας
  • 30ml λάδι καρύδας

 

 

Newsfeed Ψυχαγωγία
Ψυχαγωγία
28/05/2024 12:49
Όσα αναφέρει η ανακοίνωση του δικηγόρου
Ψυχαγωγία
28/05/2024 12:52
Μίλησε επίσης για το έντονο φλερτ που δέχεται
Ψυχαγωγία
28/05/2024 13:03
Αυτή είναι η ημερομηνία που θα πάρει εξιτήριο
Ψυχαγωγία
28/05/2024 14:17
Όσα δήλωσε για τον πρώην σύζυγό της με αφορμή τα γενέθλιά του