Skip to main content
x

Σαλάτα με πλιγούρι, αβοκάντο και καπνιστό τόνο

Από τον Γιώργο Ερωτοκρίτου

 

Υλικά:

  • 2 κονσέρβες καπνιστό τόνο
  • 200 γρ. πλιγούρι χοντρό
  • 2 λεμόνια
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 αβοκάντο ώριμο
  • 10 ντοματίνια
  • 1 φρέσκο κρεμμυδάκι
  • 1 κ.σ. μαύρο σουσάμι
  • Αλάτι &  Πιπέρι

 

Newsfeed Ψυχαγωγία
Ψυχαγωγία
08/10/2024 11:31
Η 47χρονη κατηγορείται για παραβίαση οικιακής ειρήνης
Ψυχαγωγία
08/10/2020 11:40
Με την υποστήριξη της Shell, η ομάδα κατάφερε να φέρει σημαντικά αποτελέσματα
Ψυχαγωγία
08/10/2024 11:53
"Ήμουν δυνατή κι εγώ και οι γιατροί μου που σεβάστηκαν το όρκο που έχουν δώσει".
Ψυχαγωγία
07/10/2024 17:01
Πίσω από κάθε φιγούρα κρύβεται και μια ιστορία