Skip to main content
x

Σολομός με πουρέ καρότο, τζίντζερ, κους κους μπρόκολο και ενταμάμε

Από τον Θεόδωρο

 

ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟ Ντρέσινγκ με μουστάρδα και μέλι:

  • 45 γρ. σιρόπι σφενδάμου
  • 25 γρ. ξύδι μήλου
  • 22 γρ. μουστάρδα Dijon
  • 65 γρ. ελαιόλαδο
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 1 πρέζα πιπέρι


ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟ Κους Κους από μπρόκολο και ενταμάμε:

  • 320 γρ. μπρόκολο, κομμένο σε μικρά μπουκέτα
  • 120 γρ. ενταμάμε


ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ Πουρέ καρότο και τζίντζερ:

  • 250 γρ. καρότα, σε μικρούς κύβους 1-2 εκ.
  • 10 γρ. φρέσκο τζίντζερ, σε λεπτές
  • φέτες
  • 200 γρ. νερό
  • 150 γρ. κρέμα γάλακτος
  • 30 γρ. βούτυρο
  • 2 γρ. αλάτι,
  • 1 πρέζα πιπέρι


ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟ Σολομό:

  • 4 Χ 125 γρ. φιλέτα σολομο
  • 15 γρ. ελαιόλαδο
  • 6 κλωνάρια φρέσκο θυμάρι, μόνο τα
  • φύλλα
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 1 πρέζα πιπέρι
  • ξύσμα από ½  πορτοκάλι, για το
  • γαρνίρισμα
  • φέτες πορτοκαλιού για το γαρνίρισμα

 

 

 

 

Newsfeed Ψυχαγωγία
Ψυχαγωγία
02/07/2024 16:13
Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου πλέει σε πελάγη ευτυχίας - Το φύλο του μωρού
Ψυχαγωγία
02/07/2024 12:13
Δείτε όλα όσα είπε η πρώην σύζυγος του Αίαντα Μανθόπουλου.
Ψυχαγωγία
02/07/2024 11:21
Aποτελείται από 21 μοναδικά σχεδιασμένες σουίτες
Ψυχαγωγία
02/07/2024 10:21
Όταν ήταν σε άσχημη κατάσταση