Μπάρες με στραγγάτο γιαούρτι
Από τον Γιώργο Ερωτοκρίτου
Υλικά:
- 200 γρ. στραγγάτο γιαούρτι 0%
- 50ml ζεστό νερό
- 20 γρ. σπόρους chia
- 140 γρ. βρώμη
- 80 γρ. μείγμα αποξηραμένων φρούτων
- 1 κ.σ. μέλι
- ½ κ.γ. κανέλα
- 30 γρ. αλεύρι καρύδας
- 30ml λάδι καρύδας
Newsfeed Ψυχαγωγία
Ψυχαγωγία
07/05/2024 21:48
Χαμός με τη συμμετοχή της Κύπρου που άνοιξε τον πρώτο ημιτελικό
Ψυχαγωγία
07/05/2024 23:05
Είναι το απόλυτο φαβορί για τη νίκη και μόλις το απέδειξε
Ψυχαγωγία
07/05/2024 10:46
Όλες οι λεπτομέρειες λίγες ώρες πριν ανοίξει η αυλαία του φετινού διαγωνισμού
Ψυχαγωγία
07/05/2024 21:46
Η εκρηκτική εμφάνιση της κορυφαίας Ελληνίδας ποπ σταρ