Skip to main content
x

Σαλάτα με πλιγούρι, αβοκάντο και καπνιστό τόνο

Από τον Γιώργο Ερωτοκρίτου

 

Υλικά:

  • 2 κονσέρβες καπνιστό τόνο
  • 200 γρ. πλιγούρι χοντρό
  • 2 λεμόνια
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 αβοκάντο ώριμο
  • 10 ντοματίνια
  • 1 φρέσκο κρεμμυδάκι
  • 1 κ.σ. μαύρο σουσάμι
  • Αλάτι &  Πιπέρι

 

Newsfeed Ψυχαγωγία
Ψυχαγωγία
16/06/2024 13:54
Κυριακή 16 Ιουνίου, στις 18.45, ο Πόλυς Πολυβίου ΤΕΤ-Α-ΤΕΤ στον ALPHA.
Ψυχαγωγία
16/06/2024 09:28
Aποδεικνύει πόσο δεμένοι είναι
Ψυχαγωγία
16/06/2024 10:47
Όσα αποκάλυψε σε συνέντευξη της
Ψυχαγωγία
16/06/2024 11:56
Φρέσκος χυμός πορτοκαλιού και μπόλικος δυόσμος δίνουν ξεχωριστό άρωμα σε αυτό το κρύο τσάι